今月の規律強化目標は
「心も体もHOT! HOT! この冬、ラジオ体操で熱くなれ!」
ということで、昨日「ラジオ体操セミナー2009」を行ないました。
対象は昨年入社された方と規律委員のチェックが入った方です。
ラジオ体操って、本気でやると結構いい運動なんですよ。
だから、自分は正装であるジャージのセットアップで参加しました!
かなり浮いてましたけどね…。
�������»���¼2009-vol.01
ひと通りきっちりやってみると 、やっぱり体が暖まります。
多少歳のせいもありますが、いい運動です。
気分もリフレッシュできますし、
せっかくやるならしっかりやるべきですね。
来週もvol.02があります。
今回はシーン…としてて、少しやりずらかったんで
次回はBGM入りでやりたいです(笑)。
by 規律大臣



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